Людмила Васильева — Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц

Год выхода: 2018

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-97158-9

Книга из раздела: Биология, Здоровье, Медицина, Справочники, Книги, Лучшие книги

О книге

«Людмила Васильева — Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц»

Мы не задумываемся, какие механизмы нашего тела задействованы, когда мы дышим, ходим, моргаем или поднимаем руки. Наш организм работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но мы начинаем обращать внимание на детали тонко устроенной работы тела, только если она дает сбой, о чем заявляет болью.

Доктор медицинских наук, один из основателей прикладной отечественной кинезиологии профессор Васильева знает, что лечить нужно причину появления боли, неполадки в биомеханике, а не ее следствие. Для этого Людмила Васильева описывает методы самодиагностики, а также необходимые именно вам упражнения, иллюстрируя их подробными и четкими иллюстрациями и схемами.

Прикладная кинезиология, изложенная в книге наглядно и понятно, станет для вас практическим инструментом для восстановления и сохранения здоровья.