Марсель Долл – 50 упражнений. Тренировка с нагрузками

Загрузка...

Автор: Марсель Долл

Перевод: А. А. Каминская

Год выхода: 2017

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-191712-8

Книга из раздела: Книги, Литерат.

О книге

«Марсель Долл – 50 упражнений. Тренировка с нагрузками»

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?

Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.

Эта книга – это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.