Майкл Джеймс Вонг – Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал

приобрести бумажную книгу

Автор: Майкл Джеймс Вонг

Перевод: Оксана И. Медведь

Издано в серии: Счастливый год

Год выхода: 2021

Издательство: Иванов и Фербер, Манн

ISBN:

9785001950462

Книга из раздела: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личностный рост, Управление, подбор персонала, Книги, Литерат.

 

О книге

«Майкл Джеймс Вонг – Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал»

В этой книге вы найдете практики, истории и медитации, которые бережно направят вас на путь более осмысленной и радостной жизни. Они помогут сбавить темп и в суете дней обрести покой и умиротворение. Учитель медитации Майкл Джеймс Вонг также познакомит вас с необычной, но действенной практикой осознанности – искусством оригами, для которого требуются настойчивость и полная сосредоточенность на текущем моменте. Сгиб за сгибом, шаг за шагом вы будете продвигаться по дороге исцеления, а чудесные рисунки наполнят это путешествие красотой.

На русском языке публикуется впервые.