Майкл Поллан – В защиту еды. Манифест едока

приобрести бумажную книгу

Автор: Майкл Поллан

Перевод: Павел Шевцов

Издано в серии: МИФ Здоровый образ жизни

Год выхода: 2008

Издательство: Иванов и Фербер, Манн

ISBN:

9785001696513

Книга из раздела: Зарубежная публицистика, Здоровье, Техническая литература, Книги, Литерат.

 

О книге

«Майкл Поллан – В защиту еды. Манифест едока»

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья.

Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.

– На русском языке публикуется впервые.