Майя Гогулан – Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья

Загрузка...

Автор: Майя Федоровна Гогулан

Издано в серии: Быть здоровым всю жизнь

Год выхода: 2013

Издательство: Русский шахматный дом

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат.

О книге

«Майя Гогулан – Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья»

Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков – капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.