Надежда Ефремова – Марафон любви к себе

приобрести бумажную книгу

Автор: Надежда Васильевна Ефремова

Издано в серии: RED. Психология и стиль жизни

Год выхода: 2022

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-177360-1

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Социальная психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Надежда Ефремова – Марафон любви к себе»

Осторожно! Эта книга может в корне изменить отношение к себе и к жизни. На ее страницах – эффективные психологические упражнения, пропущенные через призму настоящего опыта. Неординарные методики помогают выбраться на новый уровень отношений с самой собой и вырасти из тебя, существующей сейчас, в женщину мечты, живущую радостно и непринужденно, осознанно и счастливо. Как разбудить и услышать свой внутренний голос? Как понять и удовлетворить давно запрятанные нужды?

Перед смелыми читательницами – карманное пособие о том, как стать поистине легкой и по-свободному безопасной: для самой себя, для близких и для всего мира.

Комментарий Редакции: Впечатляющее и невесомое пособие, к которому можно обращаться всегда и везде: в метро и на отдыхе, в выходной день и в ожидании длинной очереди, в момент безудержного счастья и в пасмурный день. Увлекательно, полезно, важно и близко – даже если поначалу кажется, будто очень далеко.