Наталья Лихачева – Эмогируй! Руководство для расстроенной женщины

Автор: Наталья Анатольевна Лихачева

Иллюстрации: Ольга Дуденкова

Год выхода: 2020

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Книга из раздела: Журналы, Общая психология, Книги, Литерат.

 

О книге

«Наталья Лихачева – Эмогируй! Руководство для расстроенной женщины»

Жизнь проходит, а поводов для радости все меньше? Простые шутки кажутся обидными…

И то, что делают дети, раздражает…

Что же такое эмоции? Почему так важно понимать их причины? Как вновь начать жить полно и ярко, в удовольствие?

Эта книга – руководство к действию с простыми заданиями, у вас будет целая неделя – на знакомство с собой, своим внутренним миром!

Читаем, выполняем упражнения, и реагируем эмоционально – эмогируем!

Обложку для книги подготовила дизайнер Ольга Дуденкова