Олеся Галькевич — Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение

Автор: Олеся Галькевич

Составитель: Евгения Королева

Год выхода: 2023

Издательство: Автор

ISBN:

978-5-0060-9686-8

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Книги, Литерат.

 

О книге

«Олеся Галькевич — Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение»

Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!» «не твой уровень!»?

То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам?

Есть самооценка, а есть самоОТНОШЕНИЕ. Оно – главнее. Начинать надо с него. В книге разложено по полочкам, откуда в нас обесценивание себя. И даны техники, чтобы все починить и стать любимым котиком для самих себя. У тебя получится!