Ольга Примаченко – В точке покоя. Воркбук

приобрести бумажную книгу

Автор: Ольга Викторовна Примаченко

Издано в серии: Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко

Год выхода: 2021

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-178386-0

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат.

 

О книге

«Ольга Примаченко – В точке покоя. Воркбук»

Ольга Примаченко – журналист, психолог и автор «К себе нежно» книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.

«В точке покоя» – это авторский воркбук из 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения. Рабочий инструмент, который поможет прийти в свою «точку покоя» и обрести гармонию и целостность. Путешествие к себе, полное приключений и открытий.

Книга поделена на четыре раздела:

• самопознание;

• ресурс;

• вдохновение;

• быстрые практики самопомощи.

Все, что вы узнаете о себе здесь, станет вашим несгораемым ресурсом – важным знанием о себе, с которым проще и понятнее жить.

Изучайте, наполняйтесь, вдохновляйтесь.

Помните: себе можно верить.