Ольга Третьякова – Гайд: витамины без вреда. Коротко и просто о важном и сложном

Загрузка...

Автор: Ольга Третьякова

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785006485150

Книга из раздела: Здоровье, Кулинария, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

О книге

«Ольга Третьякова – Гайд: витамины без вреда. Коротко и просто о важном и сложном»

Всем нам давно известно, что из пищи, как бы нам этого ни хотелось, практически невозможно получить полный набор достаточного количества полезных витаминов и микронутриентов при нашем современном образе жизни и уровне экологии. Этот гайд о том, как витаминизироваться без вреда для здоровья. В книге содержатся материалы, которые публиковались ранее в другой книге автора «Худеть — худо. Здорово — стройнеть!»