Сергей Петрович Титов

Сергей Титов – ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Безопасное естественное похудение

Для широкого круга читателей. В книге нет конкретных диет. В книге есть общие рекомендации, представлен документальный опыт реального похудения на 30 кг, а также даны вспомогательные [...]

Сергей Титов – ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 1

Книга для широкого круга читателей. В ней представлены простые рецепты из доступных недорогих продуктов. С акцентом, на высокобелковых блюдах для обыденного ежедневного питания. [...]

Сергей Титов – ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Акупрессура. Аурикулярный массаж. Цубопрессура. Цзюпрессура

В доступной форме рассказано о точечном массаже на все случаи жизни. Тысячелетний опыт народной медицины Китая теперь можно безопасно использовать в любое время в любом месте. Характерной [...]