Пема Чодрон – Как медитировать. Подружитесь со своим умом

Загрузка...

Автор: Пема Чодрон

Перевод: Ольга Турухина

Год выхода: 2013

Издательство: ИД Ганга

ISBN:

978-5-907243-38-5

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат.

О книге

«Пема Чодрон – Как медитировать. Подружитесь со своим умом»

Это первая книга Пемы Чодрон, глубоко исследующая основы практики, которая, с её точки зрения, является фундаментом духовного пути длиною в жизнь. Всё больше людей начинают осознавать глубокое внутреннее желание подлинности, связи с другими и свежего ощущения жизни. Пема Чодрон утверждает, что медитация даёт нам золотой ключик к этому желанию. Это практическое руководство показывает читателям, как честно встретиться и открыто взаимодействовать с собственным умом, принять всю полноту наших переживаний и жить всем сердцем.