Пьер Нис – Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней

приобрести бумажную книгу

Автор: Пьер Нис

Перевод: Денис В. Бондаревский

Год выхода: 2023

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-213755-6

Книга из раздела: Книги, Литерат.

 

О книге

«Пьер Нис – Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней»

Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения – это лишь малая часть проблем, которые возникают из-за избытка сахара в вашем организме.

Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог, расскажет, как нормализовать уровень сахара в вашем организме, и объяснит, какие продукты разрушают тело, пагубно влияют на психику и приводят к полноте.

Вы научитесь выбирать более здоровые продукты и включать их в привычный рацион, а также избавитесь от лишнего веса за 4 недели!

Вам точно нужна эта книга, если вы нашли у себя хотя бы два симптома из этого списка:

1. Плохой сон.

2. Приступы внезапного голода.

3. Тяжело управлять эмоциями.

4. Сложно сосредоточиться.

5. Часто нет мотивации и сил.

6. Трудно сбросить вес, а диеты не помогают.

7. Рассеянность и забывчивость.

8. Постоянная усталость.

9. Зацикленность на еде.

10. Мешки под глазами или отеки на лице