Гимнастика и лечебная физкультура в сочетании с правильным питанием способны творить чудеса!

Благодаря рекомендациям опытного врача вы сможете самостоятельно оценить состояние своего позвоночника, без таблеток и операции решить обнаруженные проблемы и забыть о боли в спине.

Понятные иллюстрации позволят выполнять необходимые упражнения в домашних условиях.