Болезни отменяются | Дин Орниш, Энн Орниш читать книгу онлайн полностью на iPad, iPhone, android | 7books.ru

Болезни отменяются | Дин Орниш, Энн Орниш

Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе с супругой Энн просто и понятно рассказывают о том, почему эти правила работают, как внедрить их в свою жизнь, какие препятствия поджидают на этом пути и как с ними бороться.

Для всех, кто заботится о своем здоровье и мечтает прожить долгую и счастливую жизнь.

На русском языке публикуется впервые.

приобрести бумажную книгу
скачать книгу для ознакомления:
Яндекс.Метрика