Чтобы стать взрослым и самостоятельным, мало просто переехать от родителей. Нужно от них сепарироваться.

Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе» в своей новой книге говорит о сепарации – как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми.

Из книги вы узнаете:

почему не получается наладить отношения с родителями;

как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга;

что делать, если общаться с родителями невыносимо;

как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими;

и как помочь себе завершить сепарацию.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.