Ричард Шварц – Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

приобрести бумажную книгу

Автор: Ричард Шварц

Перевод: Надежда Вершинина

Издано в серии: Психология МИФ. Работа с внутренними фигурами

Год выхода: 2023

Издательство: Иванов и Фербер, Манн

ISBN:

978-5-00214-341-2

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат.

 

О книге

«Ричард Шварц – Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии»

За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению.

Под обложкой доктор Шварц делится эффективными инструментами и примерами из своей практики, которые помогут:

– перейти от ограничивающей парадигмы «мономозга» к признанию своей чудесной многомерной природы;

– освободить свои раненые части;

– демистифицировать свои наиболее часто неправильно понимаемые части;

– превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников;

– принять существование врожденной человеческой доброты – в себе и других;

– соединиться с истинным «Я» которое гораздо больше, чем сумма ваших частей.

«Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “Я” – того, кто вы есть»  – говорит доктор Шварц.

– На русском языке публикуется впервые.