Загрузка...

Автор: Рик Хансон, Ричард Мендиус

Издательство: Книги

ISBN:

978-5-4461-1366-8

Книга из раздела: Книги, Литерат.

О книге

«Рик Хансон, Ричард Мендиус – Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости»

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни.
Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.