Роберт Лихи – Терапия эмоциональных схем

Автор: Роберт Лихи

Перевод: Н. А. Завалковская, Татьяна Литвинова

Издано в серии: Сам себе психолог

Год выхода: 2015

Издательство: Питер

ISBN:

978-5-4461-1268-5

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Общая психология, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики

 

О книге

«Роберт Лихи – Терапия эмоциональных схем»

Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов» много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например такие, как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.

Список источников можно скачать по ссылке: https://clck.ru/FotGq, В формате a4.pdf сохранен издательский макет.