Роланд Либшер-Брахт, Петра Брахт – Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов

Загрузка...

Автор: Петра Брахт, Роланд Либшер-Брахт

Перевод: Анна А. Сибуль

Год выхода: 2022

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-200002-7

Книга из раздела: Книги, Литерат.

О книге

«Роланд Либшер-Брахт, Петра Брахт – Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов»

Разработанная в Германии система избавления от болей, локализованных в области: головы, шеи, поясницы, плечевых и коленных суставов.

Автор Роланд Либшер-Брахт разработал упражнения для всего тела на основе современных медицинских исследований, а также собственного опыта клинической практики.

– Он наблюдал за пациентами 10 лет и увидел свыше 17 000 болевых состояний. Роланд пришел к выводу, что основная причина болей – сильное напряжение мышц, которое заставляет мозг генерировать болевые ощущения, чтобы предотвратить повреждение суставов и позвоночника.

– Для того, чтобы снять это напряжение, автор совместно с доктором Петрой Брахт, специализирующейся на общей медицине и натуропатии, разработал комплекс упражнений и техник массажа, которые можно легко выполнять дома.

– Тысячи пациентов клиники Роланда подтвердили эффективность этих упражнений Либшер-Брахта в регулярных опросах. По последним данным, боль в шее уменьшилась у 81% из 112 участников исследования за 3 дня; боль в пояснице – у 90% участников за 7 дней, а в коленях – у 75%, включая участников, страдающих артрозом.