Romans Arzjancevs – Peldēšanas trenera kvalifikācijas diplomprojekts. Jaunmārupes sākumskolas peldbaseins

Загрузка...

Автор: Romans Arzjancevs

Издательство: Издательские решения

Книга из раздела: Книги

О книге

«Romans Arzjancevs – Peldēšanas trenera kvalifikācijas diplomprojekts. Jaunmārupes sākumskolas peldbaseins»

Jēdziens «peldēšana» nozīmē cilvēka spēju noturēties uz ūdens vai pārvietoties tajā. Peldot cilvēks pārvar lielu ūdens pretestību, pastāvīgi trenējot visas muskuļu grupas, radikāli veicinot dažādu stājas defektu novēršanu un atbrīvošanos no plakanās pēdas. Pastāvīga peldēšanās un peldēšana norūda organismu, veido noturīgu imunitāti ne vien pret saaukstēšanās slimībām, bet arī pret atsevišķām infekciju slimībām.