Рой Баумайстер, Джон Тирни – Сила воли. Главное качество человека

Издано в серии: Прокачай себя!

Год выхода: 2017

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-84045-8

Книга из раздела: Без рубрики

О книге

«Рой Баумайстер, Джон Тирни – Сила воли. Главное качество человека»

От силы воли зависит вся наша жизнь – здоровье, отношения с другими людьми, финансовое благополучие, саморазвитие, счастье и успех наших детей.
В современном цифровом мире любой соблазн доступен на расстоянии клика, и может показаться, что мы уже не принадлежим себе и все больше и больше теряем самоконтроль. Почему нам так часто не хватает силы воли и как изменить ситуацию?

Хотим ли мы поправить здоровье – заняться спортом, похудеть, бросить курить или просыпаться пораньше, найти свое призвание, открыть дело мечты или просто надолго изменить свою жизнь, мы в состоянии это сделать! Эта книга научит управлять своей силой воли и добиваться поставленных целей.