Самнер Брукс, Эми Северсон – Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей

приобрести бумажную книгу

Автор: Самнер Брукс, Эми Северсон

Перевод: Юлия Распутина

Издано в серии: Правила здорового питания

Год выхода: 2022

Издательство: Иванов и Фербер, Манн

ISBN:

9785001955252

Книга из раздела: Воспитание детей, Детская психология, Зарубежная психология, Медицина, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Книги, Литерат.

 

О книге

«Самнер Брукс, Эми Северсон – Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей»

Полезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой.

Очень часто современными молодыми родителями движет желание накормить детей во что бы то ни стало. Мы привыкли думать, что по-настоящему здоровым и счастливым может быть только сытый ребенок. Однако в долгосрочной перспективе такой подход имеет обратный эффект: пониженная самооценка, неприятие себя и своего тела, расстройства пищевого поведения – это лишь некоторые проблемы, с которыми могут столкнуться дети из-за отношения к еде, принятого в нашей культуре.

Самнер Брукс и Эми Северсон считают, что главная задача родителей – помочь детям чувствовать себя в безопасности и научить их любить себя. Для этого необходимо, чтобы дети разбирались в еде и в своих потребностях, умели слушать свой организм, понимали, когда голодны или сыты, и находились в гармонии со своим телом. Книга расскажет, как прийти к такому отношению и поможет воспитать детей по-настоящему здоровыми и счастливыми.

– На русском языке публикуется впервые.