Сергей Вялов — Кишечник работает. Мы отдыхаем

приобрести бумажную книгу

Автор: Сергей Сергеевич Вялов

Иллюстрации: Глафира А. Пинхасова

Издано в серии: Достоверная медицина

Год выхода: 2024

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-150767-1

Книга из раздела: Здоровье, Медицина, Книги, Литерат.

 

О книге

«Сергей Вялов — Кишечник работает. Мы отдыхаем»

Человеческий кишечник – не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая огромная «экосистема» которая влияет на наше общее состояние, иммунитет и даже настроение!

Что делать, когда эта система барахлит? Дискомфорт в животе. Неустойчивый стул. Вздутие. Все мы рано или поздно сталкиваемся с этими неприятными симптомами. И часто это превращается в настоящий «порочный круг». Что делать, чтобы вернуть состояние кишечника в норму, расскажет доктор Сергей Вялов.

• Узнайте, как устроен кишечник: отделы, расположение, функции и многое другое.

• Изучите работу кишечника: как он работает, когда все в порядке, что такое перистальтика и как правильно ходить в туалет.

• Выясните зачем нашему кишечнику нужны бактерии и какая микрофлора формируется в нас от рождения до старости.

• Рассмотрите простые и понятные авторские иллюстрации и узнайте о различных пищеварительных процессах, которые происходят внутри нашего организма.

• А также откройте для себя основные причины болей и вздутий кишечника: как возникают данные процессы, откуда берутся газы и каким должен быть идеальный стул.

Узнайте, как эффективно наладить контакт со своим кишечником!