Сергей Заяшников – Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск

Пожалуйста оцените книгу: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично
Загрузка...
Автор:
Иллюстрации:
Год выхода:
Издательство:
Книга из раздела: Личностный рост, Спорт, фитнес, Книги, Литерат., Прочая образовательная литература
 

О книге
«Сергей Заяшников – Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск»

Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба “ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств “Fit-Fight Сергея Заяшникова” в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.Цитата:Позанимайтесь перед зеркалом – если движение делаете красиво, значит оно делается правильно,«красота – это естественность движения, его максимальная целесообразность (c)»

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика