Шивон Миллер – Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов

приобрести бумажную книгу

Автор: Шивон Миллер

Перевод: Анна Юрьевна Красильникова

Год выхода: 2019

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-189124-4

Книга из раздела: Медицина, Книги, Литерат.

 

О книге

«Шивон Миллер – Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов»

Что такое гипнороды? Несмотря на название, эта методика никак не связана с гипнозом. Гипнороды – это форма дородового обучения, которая включает в себя упражнения на расслабление, визуализации, массаж, установки для позитивного мышления и дыхательные техники. Главная цель – сформировать у будущей мамы уверенность в собственных силах, научить ее работать со своим телом так, чтобы роды были комфортными и эффективными, а не травмирующими. Ваше тело действительно само знает, что делать, и ему нужно только помочь!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.