Шунмио Масуно — Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою та радості

Автор: Шунмио Масуно

Перевод: Оксана Дятел

Год выхода: 2009

Издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»

ISBN:

9786171274952

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Книги, Литерат.

 

О книге

«Шунмио Масуно — Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою та радості»

Втомилися від повсякденного стресу? Відчуваєте, як індикатор енергії падає до мінусової позначки, а гармонія та спокій досі не віднайдені? Стоп! Зупиніться. Вдих-видих. Час жити просто. У своїй книжці дзенський монах Шинмьо Масуно пропонує прості й практичні поради стосовно того, як жити повнішим і щасливішим життям. Автор закликає прибрати з нього увесь мотлох і акцентує увагу на мінімалізмі, поєднуючи мудрість століть із сучасністю. Створіть свій невеличкий сад, милуйтеся заходом сонця, не бійтеся труднощів і роботи, вчіться відпускати, упорядкуйте власне житло, не забувайте про вдячність… Гармонія – у простих речах. Авжеж, ви чули все це вже купу разів, проте ще раз нагадати собі ці істини, ба навіть відкрити їх наново, точно не завадить!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.