Свами Брахмачари – Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев

Автор: Свами Брахмачари

Год выхода: 2011

Издательство: Центрполиграф

ISBN:

978-5-227-02583-8

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат., Эзотерика

 

О книге

«Свами Брахмачари – Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев»

Мудры тесно связаны с внутренними процессами и способны управлять телом и сознанием человека. Их выполнение не требует специальных навыков, тренажерных залов и многочасовых занятий. Эффект от них измеряется многими годами полноценной жизни и отличным самочувствием. Мудры хорошо совмещать с дыханием по системе цигун. Его основы автор тоже дает в книге. Научившись сочетать эти два направления, вы сможете легко избавляться от головных болей, предупреждать возникновение многих болезней и легко приведете себя в норму в стрессовой ситуации! Также вы узнаете, как выбрать свою мудру, правильно питаться и подготовить тело к оздоровлению с помощью внутреннего очищения организма, ведь свободное от шлаков тело гораздо быстрее откликнется.