Светлана Баранова – Стань свободным от вредных привычек

Загрузка...

Автор: Светлана Васильевна Баранова

Год выхода: 2011

Издательство: Новая Реальность

ISBN:

978-5-8040-0085-2

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат.

О книге

«Светлана Баранова – Стань свободным от вредных привычек»

Книга является учебным пособием и предназначена не только для инструкторов и преподавателей здорового образа жизни, но и для учащихся, а также для всех, кто выбрал здоровый образ жизни как основу своего бытия.

Книга посвящена вредным привычкам и деструктивным влияниям, не только разрушающим здоровье людей, но и подчиняющим себе их повседневную жизнь. И эта проблема касается не одного отдельно взятого человека, а всего общества в целом, его выживаемости и его будущего.

В книге не только описаны причины и следствия самых распространённых деструктивных привычек (курение, алкоголизм, наркомания, нерациональное питание, техномании), но и даны рекомендации реального освобождения от них.