Светлана Бевзенко – Здоровый чемпион, или как выжить в детском спорте

Загрузка...

Автор: Светлана Игоревна Бевзенко

Издательство: Эксмо

Книга из раздела: О бизнесе популярно, Книги, Литерат.

О книге

«Светлана Бевзенко – Здоровый чемпион, или как выжить в детском спорте»

Произведение спортивного психолога, психотерапевта Светланы Бевзенко, адресовано родителям юных спортсменов. Как выжить в детском спорте? Как не испортить психику ребенка гонкой за медалями? Как воспитать сильную, уверенную в себе личность, но не лишить ребенка детских игр и открытий? В легкой и доступной форме в книге представлены истории из личного опыта и клиентской практики автора. Другой раздел книги – практический – содержит описания простых техник для снятия напряжения и тревоги во время соревнований, расслабления и концентрации в период интенсивных тренировок.