Светлана Патрушева – Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

приобрести бумажную книгу

Автор: Светлана Владимировна Патрушева

Издано в серии: Хиты саморазвития

Год выхода: 2024

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-196041-4

Книга из раздела: Биографии и Мемуары, Личностный рост, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Светлана Патрушева – Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя»

Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту!

Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.

Cохранен издательский макет.