Светлана Шигорина – ВСД с улыбкой. Моя новая жизнь

Загрузка...

Автор: Светлана Шигорина

Год выхода: 2024

Издательство: Автор

Книга из раздела: Биографии и Мемуары, Современная русская литература, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Светлана Шигорина – ВСД с улыбкой. Моя новая жизнь»

Вегето-сосудистая дистония – не является официальным диагнозом. Но это состояние, которое сегодня называют неврозом, может сильно снизить качество жизни. Что делать, если вы столкнулись с ВСД? Как справиться с паническими атаками? Почему возникает невроз? На эти вопросы я постаралась ответить в своей книге, так как сама прошла через тревожное расстройство и все его “спецэффекты”.