как обрести счастье

1 2 3 … 68 »

Дьякон Святой – Шведское счастье. Легкость жизни

“Шведское счастье. Легкость жизни” — это увлекательное исследование шведских традиций, связанных с поиском счастья и внутренней гармонии. Автор погружает читателя в концепцию [...]

Михаил Щеглов – Как быть счастливым каждый день: Руководство по счастью

Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на жизнь, фокусируясь на важности настоящего момента и принятии себя. Она учит, как отпустить прошлое, не сравнивать себя с другими и находить [...]

Марина Арапиди – Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе

«Не будь ребенком» «не чувствуй» «не будь собой». С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильными, но [...]

Вальтер Рисо – Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой

Вальтер Рисо родился в Италии, вырос в Колумбии, а в настоящее время живет и работает в Боготе и Барселоне. Он имеет докторскую степень по психологии и является автором самых солнечных и [...]

Джон П. Стрелеки – Все хорошее приходит к тем, кто следует за своим сердцем. Cборник озарений, чтобы прислушаться к себе

Новая книга из серии «Кафе на краю земли» понравится всем ценителям философии Джона Стрелеки. Это третья часть книг с мудрыми озарениями автора, которые могут стать вашей ежедневной [...]

Ирина Шерри – До встречи с собой

Тяжелая судьба героини приводит ее к клинической депрессии. Все могло бы обернуться трагедией, если бы неслучайная встреча с мужчиной, которая перевернет ее жизнь на 180 [...]

Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук

Илья Качай, Павел Федоренко – Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук

Хотите научиться справляться с тревожными состояниями, не зацикливаться на негативных эмоциях и легко переключать психику в режим спокойствия? Воркбук по [...]