кетодиета

1 2 3 4 »

Хелен Гард – Доступное КЕТО. Без глянца, нутрициологов и идеальных тарелок

Это не просто книга про питание. Это путь к себе — без чувства вины, без дорогих продуктов, без марафонов и надрыва. Здесь ты не будет суперфудов, сложных схем и диетной агрессии. Зато найдёшь: [...]

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания

Кристин Лоберг, Джеймс Клемент – Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Это увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами многолетнего анализа научных работ и практическими рекомендациями по запуску [...]

Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок

Мария Ершова Пауэрс, Полина Шурыгина – Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок

Кетогенная диета уникальна: она переключает наше тело на использование в качестве энергии жира, а не глюкозы. Ни одна другая диета не может похвастаться тем, что на ней может быть сытно, [...]

Простые кеторецепты из пяти ингредиентов

Джен Фиш – Простые кеторецепты из пяти ингредиентов

Успех кето-диеты достигается за счет следования принципам низкого потребления углеводов, но, если вы очень занятой человек, вероятно, вам будет сложно достичь цели. Книга «Простые [...]

Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса

Джош Акс – Кето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями

Кето-диета может стать поворотным моментом для людей, которые в течение многих лет пытаются сбросить вес, потому что такой стиль питания практически превращает ваше тело в машину по [...]

#КетоДиета. Есть жир можно!

Василий Генералов – #КетоДиета. Есть жир можно!

Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. Генералов не [...]

Кетодиета для начинающих

Василий Генералов – Кетодиета для начинающих

Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. В ваших руках [...]

Кеторецепты. Готовь вкусно

Василий Генералов – Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!

Василий Генералов – невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, профессор, специалист интегративной медицины, автор бестселлера «Кетодиета. Есть жир можно!». Генералов руководит [...]

Алёна Полякова – Кетодиета и пицца с пастой

Разумеется, мы все понимаем, что ни паста ни пицца не могут быть на кетодиете привычными нам пастой и пиццей. Но иногда так хочется чего-то из этого, что мы обманываем себя их заменой. [...]

Аляска Торн – Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра

Отправляйтесь в путь преображения с книгой “Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра” – идеальным руководством для начинающих, которое поможет вам ощутить все преимущества [...]

1 2 3 4 »

Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru