МЕНЮ

личные границы

Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца

Татьяна Шаврова – Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг

Как отличать мужчин, достойных вашего внимания, от тех, которых стоит обходить стороной? В чем секрет здоровых отношений? Нужно ли «работать над отношениями» или все гораздо проще, чем [...]
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять

Дебора Вайнелл – Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения

Заставить усомниться в себе, своих чувствах, воспоминаниях и действиях, подавить волю и навязать свою картину мира, лишить собственного мнения и сил, сделать человека зависимым – вот задачи [...]
Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя

Роберт Джекман – Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя

Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, которое с помощью психотерапевтических практик поможет вам: • Исцелиться и отойти от импульсивной реактивности внутреннего ребенка, [...]
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции

Роберт Джекман – Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

В жизни каждого человека рано или поздно настает момент, когда он остается один на один с вопросами: • Почему я хочу сбежать от своей жизни? • Почему я допускаю одни и те же ошибки? • Почему [...]
Постсоветское воспитание: установки из детства

Алла Летяго – Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить

Как часто мы слышали: «Знай свое место» «Держи язык за зубами» «Как об стенку горох!» «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн мы, советские дети, росли. «И нормальными ж выросли»  – [...]
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать

Ольга Бочкова – Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать

Нарушение личного пространства можно легко спутать с шуткой или «полезным» советом. Не стоит вестись даже на фразы «Да это же шутка» «Мы просто по приколу». Важно, как реагируешь на это ты и [...]
1 2 3 4 5 … 8
Яндекс.Метрика

Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru