самосовершенствование

Аскер Батицкий – 7 ритуалов, которые ты можешь сделать прямо в офисе и никто не заметит Мини-книга для тех, кто устал выживать. Семь способов вернуть себе себя – незаметно, быстро и очень тихо

Ты чувствуешь, что теряешь связь с собой, устал от постоянного стресса и суеты? Эта мини-книга поможет тебе вернуть внимание к своему телу, остановить бег мыслей и восстановить баланс. В ней [...]

Майя Богданова – Новый нейрокопирайтинг. 99 способов влиять на людей с помощью текста

Майя Богданова – журналист, редактор, автор двух книг по копирайтингу. Руководит «Школой контента» и выступает на мастер-классах, тренингах по темам «Контент-стратегия» «Основы [...]

Атма Ананда – ИИИ-йога. Интенсивная Инверсия и Интроверсия

Данная книга содержит авторский комплекс перевернутых асан, аппробированный в личной практике более 12 лет и впервые опубликованный на английском языке в США (2011). В нем интенсивно [...]

Атма Ананда – Духовная практика. Философская трилогия (сборник)

«Проведя четверть века в гармонизации осмысления с преобразованием, я работала с разными философскими школами и культурными традициями. Несколько десятков книг и полторы сотни статей были [...]

Никита Котровский – Левая нога, или Законы «дауншифтинга». Просто о сложном

После того, как мы с вами научимся уверенно переключать передачи на КП без синхронизаторов, мы вдруг поймем, что далеко не всегда используем такой механизм, как сцепление, в полном, так [...]

Сергей Киммель – Поэтому всё происходит так – как происходит

Вопросы, что волнуют человека ещё с незапамятных времён, и ответы на них, способные перевернуть всю его жизнь. Почему? Из-за чего? На каком основании? В чём причина? И это всё — на что я вообще [...]

Емельяна Раевская – Опыт выживания. Как простить обидчика и жить полноценной жизнью

Личный опыт выживания после инцеста. От саморазрушения до самоисцеления. Весь путь от потери надежды на жизнь до счастливой семьи. Преодоление пятнадцатилетней депрессии, выгорания без [...]

Дмитрий Макаренко – Ленивый миллионер: как обмануть систему, не отрываясь от дивана

Устали слышать, что для успеха нужно “пахать”? Пора перестать бороться с собой и начать использовать свою лень как суперсилу. Эта книга – не оправдание для безделья, а революционный [...]

Ирина Шевцова – Дом как Место Силы. Психология душевного состояния и домашнего комфорта

Дом – это огромная, богатая материалом проекция всех, кто в нем живет. И вы заполняете его не только мебелью, вещами, традициями, гостями, домашними животными – вы заполняете его своими [...]

Хонгюн Юн – Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению

Бестселлер с тиражом свыше 1 миллиона экземпляров! Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе – это распространённая проблема, с которой [...]

1 2 3 … 373 »