эмоциональное выгорание

1 2 3 … 12 »

Алена Владимирская – Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не [...]

Ольга Кунья – Good offer: какого чёрта

Тимоти Жук переехал в Португалию. Он почти счастлив, но искренне ненавидит свою работу — как, впрочем, и свою жизнь. Всё меняется, когда Вселенная подкидывает ему странное предложение, от [...]

Лия Астапова – Принятие

Иногда кажется, что всё точно в порядке, пока кто-то не задаст простой вопрос: «А как ты себя чувствуешь?» И вдруг оказывается, что на этот вопрос не так-то просто ответить. Эта история о том, [...]

Дьякон Святой – От выгорания к вдохновению

Книга предназначена для психологов и специалистов в области психологии, стремящихся эффективно вести свои социальные сети и делиться экспертным мнением, не теряя при этом времени и [...]

Андрей Ельников – Перезагрузка

Иногда ты просто останавливаешься. Не потому, что не хочешь идти дальше, а потому, что внутри что-то истощилось. Делал всё правильно, держался, шёл вперёд — но внутри будто выключили свет. [...]

Артем Демиденко – Успевать жить: Как приручить время и не выгореть

В современном мире, где время — самый ценный ресурс, научиться управлять им становится необходимостью. «Успевать жить: Как приручить время и не выгореть» — это ваша путеводная звезда в [...]

я, нет – Трендис говорит. О лени, боли и алгоритмах

Трендис — инопланетянин из далёкого будущего, где чувства оцифрованы, боль лицензирована, а смысл продаётся по подписке. Эта книга — не просто сборник наблюдений. Это перевод его [...]

Анастасия Смогунова – Как наладить быт без скандалов с детьми и мужем и превратить рутину в игру

Эта книга не о том, как стать идеальной хозяйкой. Она о том, как перестать срываться на близких, перестать чувствовать вину за разбросанные игрушки и наконец вдохнуть полной грудью в [...]

Дмитрий Наприенко – Стратегия успеха малой церкви, или Как гореть и не сгорать

“Книга представляет собой уникальное для протестантского контекста исследование причин выгорания служителей небольших евангельских общин и предлагает пример стратегии для [...]

Владислав Ченчак – Лялька под ключ. Инструкция по применению к новорожденному

Рождение ребенка – радостное событие для каждого человека. В ожидании долгожданной встречи родителей одолевает множество вопросов и тревог. Автор, опираясь на принципы доказательной [...]

1 2 3 … 12 »