Такаси Цукияма – Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать

приобрести бумажную книгу

Автор: Такаси Цукияма

Перевод: И. А. Заболотнова

Год выхода: 2008

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-102085-9

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики

 

О книге

«Такаси Цукияма – Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать»

Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло.