Такаси Цукияма – Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы

приобрести бумажную книгу

Автор: Такаси Цукияма

Перевод: И. А. Заболотнова

Издано в серии: Японский мозг

Год выхода: 2005

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-099802-9

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики

 

О книге

«Такаси Цукияма – Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы»

Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.