Татьяна Якубовская – Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью

Загрузка...

Автор: Татьяна Якубовская

Год выхода: 2024

Издательство: Автор

Книга из раздела: Общая психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Татьяна Якубовская – Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью»

С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с психологом. Ведь обычно мы находимся внутри самой сложности, поглощены ей, что препятствует поиску выхода. А он точно есть, и часто существует где-то рядом. Книга пронизана идеей заботы о психическом здоровье так же, как и о физическом. Это небольшое пособие для тех, кто не решается или сомневается посетить специалиста.