Тит Нат Хан – Как есть осознанно

приобрести бумажную книгу

Автор: Тит Нат Хан

Перевод: Марина Борисовна Маршенкулова

Издано в серии: Тит Нат Хан. Авторская серия

Год выхода: 2014

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-85710-4

Книга из раздела: Здоровье, Религия: прочее, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Книги, Литерат., Эзотерика

 

О книге

«Тит Нат Хан – Как есть осознанно»

Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, наше здоровье, наш вес. «Каждая ложка содержит вселенную»  – говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.