Вадим Юсупов — Психология курильщика. Как бросить курить осознанно

Загрузка...

Автор: Вадим Юсупов

Год выхода: 2021

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Книга из раздела: Личностный рост, Публицистика: прочее, Книги, Литерат.

О книге

«Вадим Юсупов — Психология курильщика. Как бросить курить осознанно»

Человек — это воля: нет воли — нет и человека. Способен ли курильщик подчинить осознанному смыслу желание отравиться табачным дымом? Обычно он убеждён в том, что берётся за сигарету по своему желанию, будто курение — это его осознанный выбор, основанный на якобы выгодном обмене части своего здоровья на психические преимущества, которые даёт сигарета. Но в действительности получается, что курение не является волевым решением, и сам курильщик практически не контролирует курительные действия. В настоящей книге курильщик узнает о том, как бросить курить осознанно, полагаясь на достоверные научные знания. Автор утверждает, что в основе табачной зависимости лежат курительные убеждения, которые необходимо разрушить. Книга открывает перед читателем возможность получить доступ к подсознательным уровням психики и в корне разрушить программу курения. Полученные знания позволят очистить сознание от ложных представлений о курении, стать более осознанным человеком и вернуть контроль над поведением.