Вячеслав Пигарев – Аюрведическое питание: Гармония для организма и души

Загрузка...

Автор: Вячеслав Пигарев

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785006049628

Книга из раздела: Здоровье, Кулинария, Руководства, Книги, Литерат.

О книге

«Вячеслав Пигарев – Аюрведическое питание: Гармония для организма и души»

Книга «Аюрведическое Питание: Гармония для Организма и Души» представляет уникальное путешествие в мир древних индийских знаний о здоровье и благополучии. В ней читатель найдет глубокое понимание аюрведической философии, ее принципов и применение в повседневной жизни. От изучения досх — Вата, Питта и Капха — до разбора шести вкусов и их воздействия на организм, книга предлагает практические советы по сбалансированному питанию, рецепты, меню и духовные практики.