Эмили Нагоски, Амелия Нагоски – Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Выгорание
приобрести бумажную книгу
Пожалуйста оцените книгу: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично
Загрузка...
Автор: ,
Перевод:
Год выхода:
Издательство: ,
ISBN:
978-5-00146-425-9
Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Секс и семейная психология, Книги, Лучшие книги
 

О книге
«Эмили Нагоски, Амелия Нагоски – Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.

Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

На русском языке публикуется впервые

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика