Эмили Эбер – Стиль жизни Бьютифуд. Экологически чистое питание и уход для обретения кожи своей мечты

Загрузка...

Автор: Эмили Эбер

Перевод: Яна В. Юрышева

Год выхода: 2016

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-96382-9

Книга из раздела: Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Книги, Литерат.

О книге

«Эмили Эбер – Стиль жизни Бьютифуд. Экологически чистое питание и уход для обретения кожи своей мечты»

Бьютифуд – это не какой-то чудодейственный способ, не экзотический рацион питания и, уж конечно, не строгая диета. Бьютифуд – это скорее образ жизни, проповедующий экологически чистое питание для обретения кожи своей мечты. В первой части этой книги вы найдете советы о том, как обрести сияющий цвет лица, питаясь здоровой и вкусной пищей. Во второй части приготовлены для вас три десятка рецептов Бьютифуд, отдавая предпочтение вегетарианским блюдам, часто безглютеновым, ориентированным на времена года, что делает систему Бьютифуд наиболее практичной.