Эмми Бруннер – Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»

приобрести бумажную книгу

Автор: Эмми Бруннер

Перевод: Елена Князькова

Издано в серии: Психологический тренинг

Год выхода: 2021

Издательство: Иванов и Фербер, Манн

ISBN:

9785001950165

Книга из раздела: Личностный рост, Управление, подбор персонала, Книги, Литерат.

 

О книге

«Эмми Бруннер – Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»»

Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги, психотерапевт и тренер по личностному развитию, предлагает комплексную программу по исцелению от психологической травмы и восстановлению психологического здоровья.

Книга будет полезна для интересующихся практическими методами поддержания психологического здоровья.