Дэниел Сигел — Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию

Загрузка...

Автор: Дэниел Сигел

Перевод: Александр Николаевич Анваер

Год выхода: 2007

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

ISBN:

978-5-00057-830-8

Книга из раздела: Биология, Зарубежная психология, Зарубежная образовательная литература, Книги, Литерат., Прочая образовательная литература, Состояния и явления психики

О книге

«Дэниел Сигел — Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию»

В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.

— На русском языке публикуется впервые.