Кэмерон Диас — Книга о долголетии

Загрузка...

Автор: Кэмерон Диас

Перевод: Ирина Литвинова

Год выхода: 2016

Книга из раздела: Информационно-развлекательная литература, Книги по психологии, саморазвитию и бизнесу, Красота и здоровье, Личностный рост

О книге

«Кэмерон Диас — Книга о долголетии»

«Книга о теле» Кэмерон Диас разлетелась мгновенно. Еще бы, всем хочется в сорок иметь фигуру шестнадцатилетней. А тут её обладательница деликатно и ненавязчиво рассказывает, как этого добиться без фанатизма и месячного голодания. Несмотря на то, что «Книга о долголетии» выходит в этой же серии и с похожей обложкой, она совсем другая. В первую очередь это книга — настроение, а потом уже сборник дельных советов. Диас хочет донести простую мысль: пора прекратить бояться возраста, в 50 лет смущенно поздравлять с «очередными 18-ю» и устраивать из морщин катастрофу вселенского масштаба. Старение нужно воспринимать естественно, разговаривать о нем и успеть сделать максимум для долгой и красивой жизни. Как не мешать, но и не форсировать события, не злоупотреблять современными средствами, но и не пренебрегать ими. Полюбить себя в любом возрасте, вот о чем последовательно и обстоятельно говорит Диас.