Кевин Финель – Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

приобрести бумажную книгу

Автор: Кевин Финель

Перевод: М. А. Соколова

Год выхода: 2022

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-220812-6

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Общая психология, Книги, Литерат.

 

О книге

«Кевин Финель – Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями»

Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.