Мария Карпова — Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»

приобрести бумажную книгу

ISBN:

978-5-04-171616-5

Книга из раздела: Без рубрики

 

О книге

«Мария Карпова — Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»»

Селф-хелп бестселлер в формате саммари!

Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работы над своими решениями. Почему важно начать выбирать себя, а не других? Как избавиться от негативных паттернов поведения и исцелиться от разрушающего прошлого? Ответы подготовила психолог Николь ЛеПера, а мы собрали их в удобном формате саммари. Читайте краткую версию бестселлера «Как работать над собой» с ней вы научитесь справляться со стрессом, прокрастинацией и всем тем, что мешает на пути к переменам.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.